本书介绍了"ACT六边形"的六大核心治疗过程, 分别从接纳放下、认知解离、接触当下、以己为景、澄清价值、承诺行动六个方面详细阐述了ACT的运用。
本书的目的是使复杂的ACT理论和实践变得有趣且易于接受。作者哈里斯运用自己的天赋将ACT模型简明化, 丰富了ACT在临床上的应用, 尽可能多地使用日常用语, 使ACT能面向范围更广的各类专业人士。 本书新增内容包括暴露、关系问题、灵活的思维、利用情绪的力量、自我同情、羞愧、克服绝望、创伤处理等, 还包括很多新的练习、工具、技术。第2 版更新内容达60％。